Pre-workout - Perché la barbabietola?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

La barbabietola ha un alto contenuto di nitrati. I nitrati si convertono in ossido nitrico nel corpo e aumentano l'ossigeno nel sangue. Questo migliora il flusso sanguigno, ai muscoli affaticati. Questo aumenta la vasodilatazione, che è l'allargamento dei vasi sanguigni, migliora il consumo di ossigeno all'interno delle cellule, migliora le prestazioni fisiche e riduce la pressione sanguigna.

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