Qu'est-ce que la créatine micronisée ?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

La créatine micronisée contient des particules 20 fois plus petites que la créatine ordinaire. Cela permet une plus grande absorption dans les muscles et le rend également moins susceptible de s'agglutiner en buvant.

How did we do?

La créatine me fera-t-elle prendre du poids ?

La créatine provoque-t-elle une déshydratation ?

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