Comment prendre de la B12 ?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

B12 peut être pris de la manière souhaitée. Vous pouvez le diluer dans un verre d'eau, l'ajouter à vos recettes préférées ou même le sortir directement de la pipette. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter de l'heure à laquelle vous le prenez dans la journée, car cela n'aura aucune différence sur son efficacité.

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