Qu'est-ce que D3/K2 ?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

D3 et K2 sont tous deux essentiels à l'absorption du calcium dans l'os. La vitamine D3 augmente l'absorption tandis que la K2 active une protéine appelée ostéocalcine, qui intègre le calcium dans l'os. Sans ces deux nutriments, le calcium ne peut pas faire son travail efficacement. La vitamine K2 se lie également à l'excès de calcium dans le sang pour améliorer le flux artériel et la flexibilité.

How did we do?

Comment dois-je prendre D3 ?

Puis-je utiliser un filtre anti-goutte (percolateur) ou une cuisinière/une marmite à moka pour l'infuser ?

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