Was ist D3/K2?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

D3 und K2 sind beide essentiell für die Kalziumaufnahme im Knochen. Vitamin D3 erhöht die Aufnahme, während K2 ein Protein namens Osteocalcin aktiviert, das das Kalzium in den Knochen einbaut. Ohne diese beiden Nährstoffe kann Calcium seine Aufgabe nicht effektiv erfüllen. Vitamin K2 bindet auch an überschüssiges Kalzium im Blutkreislauf, um den arteriellen Fluss und die Flexibilität zu verbessern.

How did we do?

Wie nehme ich D3?

Kann ich einen Tropffilter (Percolator) oder eine Herdplatte/Mokkakanne verwenden, um es zu brühen? (Magic Coffee)

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