Was ist Kollagen?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein, das in unserem Bindegewebe, unseren Knochen und unserer Haut vorkommt. Es ist ein zähes, unlösliches, faseriges Protein. Unser Körper produziert sein eigenes endogenes (im Körper produziertes) Kollagen. Eine exogene (von außerhalb des Körpers stammende) Kollagenergänzung kann jedoch dazu beitragen, diesen natürlichen Kollagenproduktionsprozess zu fördern, der unsere Erholung nach dem Training enorm unterstützen und den natürlichen Alterungsprozess unterstützen kann und stärkt unseren Hagel, unsere Haut und unsere Nägel.

Herkömmliche Kollagenpräparate stammen aus tierischen Quellen und sind daher nicht für eine pflanzliche Ernährung geeignet. Echtes Kollagen kommt im Pflanzenreich nicht vor. Wenn wir jedoch Kollagen aus tierischen Quellen zu uns nehmen, zerlegt unser Körper es in eine Reihe von Aminosäuren, um dann Kollagenproteine wieder aufzubauen.

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