Wie wirkt Kreatin?

Georgina Roberts Updated by Georgina Roberts

Kreatin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die von unserem Körper hergestellt und in unseren Muskeln gespeichert wird. Seine Hauptfunktion besteht darin, die natürliche Energiewährung (ATP) unseres Körpers zu verbessern, und ist besonders vorteilhaft für diejenigen, die an hochintensiven Übungen teilnehmen, bei denen schnelle Energieschübe benötigt werden.

Schau dir diesen Artikel über Kreatin an, um einen detaillierten Überblick zu erhalten.

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